Было это давно, вначале 90 – х. Заболела пятка, ходить стало очень больно. Как позже выяснилось, причиной стала пяточная шпора. Назначенное врачами лечение мне не помогало. У меня на работе стоял письменный стол, внизу у него была перекладина для ног. Вот на этой перекладине преодолевая боль, с усилием массировала стопу, несколько раз в течение дня, по 5 – 7 минут. Примерно через неделю, мне стало намного легче, затем боль и вовсе прошла. Вот с тех самых пор меня больше не беспокоил этот недуг.
